9 – 11 Mai, 2024 – Première retraite de méditation zen – Temple Zen La Gendronnèire avec Guy Mokuho Mercier

Si vous n’avez jamais pratiqué zazen, si vous souhaitez participer pour la 1ère fois à une sesshin, ou si vous ressentez la nécessité d’approfondir votre manière d’accueillir les débutants dans votre dojo, venez participer à cette sesshin de 2 jours et demi.

L’accent sera mis sur la méditation assise ellemême (posture, respiration, marche silencieuse), mais aussi sur l’esprit de la pratique et la voie du Bouddha.

Arrivée – 8 mai avant 18h00
Départ – 11 mai après le repas du midi